Dit voedsel is aanwezig in de meeste koelkasten, maar geef het niet meer aan je kinderen

Inhoudsopgave:

Dit voedsel is aanwezig in de meeste koelkasten, maar geef het niet meer aan je kinderen
Dit voedsel is aanwezig in de meeste koelkasten, maar geef het niet meer aan je kinderen
Anonim

De behoeften van het lichaam van kleine kinderen zijn vrij specifiek en daarom is hun dieet speciaal. Veel van de gebruikelijke voedingsmiddelen voor volwassenen moeten worden uitgesloten van het regime - vooral worsten, adviseert de Russische voedingsdeskundige Victoria Egorova

"We leggen het kind zelf verkeerde eetgewoonten op. Als de ouders worst, worstjes en veel mayonaise eten, wat kun je dan van het kind verwachten - hij zal zich net als de ouders gedragen", voegt ze eraan toe.

Volgens haar moet het dieet van kinderen gevarieerd zijn. En als je het kind nog steeds worst laat eten, dan mag het in geen geval elke dag zijn. De voedingsdeskundige merkt op dat als je je kind dit soort voedsel niet wilt onthouden, je speciale kinderworstjes kunt kopen met een samenstelling die is aangepast aan de kleintjes.

Ze voegde er ook aan toe dat, ondanks het ontbreken van een direct verbod, je het kind geen gefrituurd, gezouten of gerookt voedsel mag geven. Ook is het volgens Egorova "absoluut niet aanbevolen" voor jonge kinderen om ingeblikt voedsel te eten, of te zoet, evenals voor kinderen met een hoog zoutgeh alte.

  • mode
  • kinderen
  • menu
  • Aanbevolen: