Vijf recepten voor leververvetting

Inhoudsopgave:

Vijf recepten voor leververvetting
Vijf recepten voor leververvetting
Anonim

Vette lever of hepatische steatose (de medische term die wordt gebruikt voor dit gezondheidsprobleem) is een ziekte die de kwaliteit van leven van een patiënt aanzienlijk kan verminderen.

Steatose ontstaat als gevolg van de ophoping van vetzuren en triglyceriden in de cellen van dit orgaan. Dit heeft een negatieve invloed op de lever en verstoort de uitscheidings- en metabolische functies. Heel vaak ontwikkelt leversteatose zich bij mensen die alcoholische dranken misbruiken. De ontwikkeling van deze ziekte wordt ook in verband gebracht met ondervoeding en obesitas.

Hoewel steatose van de lever onder controle kan worden gehouden met de juiste behandeling, weten veel patiënten niet dat ze deze ziekte hebben. Dit komt door het feit dat de ontwikkeling van leversteatose vaak bijna asymptomatisch is. Als gevolg hiervan ontwikkelen zich ontstekingsprocessen in het menselijk lichaam en wordt de spijsvertering verstoord.

Het goede nieuws is dat we naast gezonde gewoonten en doktersaanbevelingen ook natuurlijke remedies hebben die je kunnen helpen met dit probleem om te gaan.

We willen je graag vertellen over 5 natuurlijke recepten met verschillende geneeskrachtige kruiden. Dankzij hen zal het voor u gemakkelijker zijn om leversteatose onder controle te houden.

• Artisjok afkooksel

Dit natuurlijke artisjokafkooksel stimuleert de afgifte van gifstoffen en normaliseert de spijsvertering. Dat is de reden waarom de drank de behandeling van steatose perfect kan aanvullen. Het afkooksel bevat voedingsvezels en antioxidanten. Het is een natuurlijk en veilig alternatief om de lever gezond te houden.

Ingrediënten:

• 1 artisjok

• 3 glazen water /750 ml/

Bereidingsmethode

• Snijd de artisjokken in stukjes en doe ze in een pan met water.

• Breng aan de kook. Daarna moet het afkooksel nog 5-8 minuten worden gekookt.

• Laat het afgewerkte afkooksel een tijdje trekken en zeef.

Hoe in te nemen?

Het wordt aanbevolen om 's ochtends op een lege maag een glas artisjokafkooksel te drinken en dit voor elke hoofdma altijd te herhalen.

• Mariadistelinfusie

Honingdistel is een van de meest populaire kruiden die wordt gebruikt voor de gezondheid van de lever. Het bevat de stof silymarine, die de levercellen beschermt door de ophoping van vetdeeltjes daarin te voorkomen.

Ingrediënten:

• 1 glas water /250 ml/

• 1 theelepel mariadistel /5 g/

Bereidingsmethode

• Laat het water koken en voeg de mariadistel toe.

• Bedek de pan met een deksel en laat 10 minuten koken.

• Vergeet niet om het voor consumptie te zeven.

Hoe drink je het?

Het wordt aanbevolen om dagelijks één kopje te nemen, gedurende 2-3 opeenvolgende weken.

• Paardebloem thee

Paardenbloemthee is een andere natuurlijke remedie die rijk is aan antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Deze thee helpt de lever te reinigen van gifstoffen en vetdeeltjes die zich in de weefsels van het orgel hebben opgehoopt. De drank verbetert de stofwisseling, stimuleert de afbraak van vetten en gifstoffen.

Ingrediënten:

• 1 eetlepel paardenbloem (10 g)

• 1 glas water /250 ml/

Bereidingsmethode

• Laat het water koken. Voeg vervolgens de benodigde hoeveelheid van het kruid toe.

• Doe een deksel op de pan en laat 10-15 minuten koken.

Hoe in te nemen?

Het eerste glas van deze drank moet op een lege maag worden ingenomen. Het wordt aanbevolen om de thee 2-3 keer per dag te drinken.

De kuur is 2 weken.

• Potion of Boldo

Deze plant stimuleert het werk van de galblaas, maakt de afbraak van vetten efficiënter en voorkomt de ophoping van deze laatste in levercellen.

Ingrediënten:

• 1 glas water /250 ml/

• 1 eetlepel boldoblaadjes (10 g)

Bereidingsmethode

• Giet de benodigde hoeveelheid water in een pan en plaats deze op het fornuis. Voeg het kruid toe als het kookt.

• Laat nog 3 minuten sudderen.

• Als het drankje klaar is, laat je het 10 minuten staan. Vergeet niet om het te zeven voordat je het drinkt.

Hoe in te nemen?

Het wordt aanbevolen om tot 2 kopjes afkooksel per dag te nemen, gedurende 3 weken.

• Bittere alsemthee

Dit kruid bevat bitterstoffen zoals absint en anabsyntheen. Ze kunnen onze lever goed ondersteunen en de ontwikkeling van steatose voorkomen. Deze componenten van alsem verbeteren de afbraak van vetten en bestrijden ook spijsverteringsstoornissen en infecties van de spijsverteringsorganen.

Ingrediënten:

• 1 theelepel alsem /5 g/

• 1 glas water /250 ml/

Bereidingsmethode

• Giet het kokende water over het kruid, laat het 10 minuten koken.

• Zeef de afgewerkte thee voordat je hem drinkt.

Hoe in te nemen?

Het wordt aanbevolen om 2-3 keer per week één glas van deze drank te nemen.

Aanbevolen: