Slapeloosheid kan een symptoom zijn van gevaarlijke ziekten: wat slaapproblemen laten zien

Inhoudsopgave:

Slapeloosheid kan een symptoom zijn van gevaarlijke ziekten: wat slaapproblemen laten zien
Slapeloosheid kan een symptoom zijn van gevaarlijke ziekten: wat slaapproblemen laten zien
Anonim

Slapeloosheid is een probleem dat zoveel mensen hebben. De meesten associëren het met constante stress, nemen slaappillen en maken zich geen zorgen dat ze een ernstiger probleem hebben. Dit is echter schadelijk omdat slapeloosheid een symptoom kan zijn van veel gevaarlijkere gezondheidsproblemen

VS-expert somt 6 dingen op die je voor het slapengaan moet doen om een goede nachtrust te krijgen

Om eerlijk te zijn, slapeloosheid mag helemaal niet worden genegeerd - zelfs als het slechts een uiting van stress is, spreekt het al van een soort nerveuze uitputting, die onaangename gevolgen kan hebben. Maar slapeloosheid, als symptoom van ziekte, is een nog slechtere optie.

We raden je aan om jezelf vertrouwd te maken met de redenen waarom je slaapproblemen hebt.

Depressie

Klassieke depressie geassocieerd met specifieke problemen in de biochemie van de hersenen. Chronisch gebrek aan serotonine en dopamine, problemen met andere mediatoren die nodig zijn voor de normale werking van zenuwcellen. En niet verrassend, dit alles wordt weerspiegeld in de kwaliteit van de slaap. Geen psychologie - pure biochemie.

Cardiovasculaire systeemproblemen

Er is een vrij duidelijk verband tussen een verhoogd risico op hartproblemen en slaapstoornissen. Het verband is direct, maar het mechanisme is nog niet onderzocht. Statistisch gezien is het echter al bevestigd. Daarom moeten die mensen van wie de artsen een verhoogd risico op een hartaanval of andere hartziekte hebben vastgesteld, de kwaliteit van hun slaap zo snel mogelijk kunnen normaliseren. Zij het met pillen.

Schildklierziekten

Aangezien deze klier actief betrokken is bij de productie van hormonen, beïnvloeden problemen ermee het hele hormonale systeem. Inclusief de afscheiding van endogeen melatonine - het slaaphormoon. En de problemen zullen zijn met hypofunctie van de klier en met hyperfunctie.

Slaapapneu

Obstructieve slaapapneu is een veel voorkomende ziekte die wordt gekenmerkt door herhaalde episodes van gedeeltelijke (hypopnoe, hypo-afname, verzwakking; pneu-ademhaling) of volledige (apneu; a- afwezigheid, deprivatie, pneu-ademhaling) collaps (collaps) van de bovenste luchtwegen tijdens de slaap die 10 seconden of langer duurt, wat gepaard gaat met een beperkte of volledige onderbreking van de ademhalingsstroom naar de onderste luchtwegen, hypoxemie (laag zuurstofgeh alte in het bloed) en opwinding (micro-ontwaken).

Polycysteus ovariumsyndroom

Nogmaals, als de problemen met één hormoon beginnen, hebben de andere ook een negatief effect. In het geval van polycystische ziekte zullen menstruatiestoornissen worden waargenomen als gevolg van verstoring van de cyclische afgifte van oestrogeen en progesteron. En slapeloosheid, zowel als gevolg van melatonineproblemen als symptomen met algemene irritatie en stress.

Restless legs syndroom

Zonder objectieve redenen heb je onaangename gewaarwordingen in je benen, vooral 's avonds en' s nachts, die de normale slaap verstoren. Ook de constante vermoeidheid van de onderste ledematen en de noodzaak om een houding aan te nemen waar je niet zoveel pijn voelt.

Aanbevolen: