De onvermoede eigenschappen van kardemom

Inhoudsopgave:

De onvermoede eigenschappen van kardemom
De onvermoede eigenschappen van kardemom
Anonim

De wetenschap kent de eigenschappen van kardemom al heel lang, maar weinig mensen profiteren van alle heilzame eigenschappen van deze specerij

Kardamom wordt niet voor niets het "koninklijke kruid" genoemd.

Een van de meest populaire toepassingen van kardemom is het verwijderen van gifstoffen. Kardemom heeft dit effect vanwege zijn diuretische eigenschappen.

Tegelijkertijd vermindert kardemom het geh alte aan slechte cholesterol en triglyceriden in het bloed en verbetert het ook de glucosetolerantie bij patiënten met diabetes.

Anti-vet

Interessant is dat kardemom helpt om buikvet kwijt te raken, wat een gunstig effect heeft op de gezondheid van hart en bloedvaten.

Studies tonen aan dat kardemompoeder als voedingssupplement de ophoping van buikvet voorkomt.

Tegen cholesterol

De vetverbrandende eigenschappen van kardemom helpen het cholesterolgeh alte in het bloed te verlagen. Dit is vooral belangrijk voor mensen met een hoog cholesterolgeh alte en als gevolg daarvan overgewicht.

Een onderzoek bij vrouwen met prediabetes en obesitas wees uit dat groen kardemompoeder de lipoproteïne- en triglycerideniveaus met lage dichtheid verlaagde.

Daarom verbetert de totale cholesterolindex aanzienlijk. De wetenschappers concludeerden dat deze specerij de toename van lipoproteïnen met lage dichtheid remde.

Aanbevolen: