Immuniteit houdt er niet van als een persoon slaapt

Inhoudsopgave:

Immuniteit houdt er niet van als een persoon slaapt
Immuniteit houdt er niet van als een persoon slaapt
Anonim

Amerikaanse wetenschappers ontdekten een afhankelijkheid van immuniteit van de frequentie en duur van de slaap

Volgens berichten in de media is de conclusie dat lang en frequent slapen de menselijke immuniteit vermindert. Informatie hierover wordt gedeeld op het internetportaal Letnews.

Wetenschappers voerden het experiment uit met vrijwilligers van 24 tot 26 jaar. De helft van de deelnemers werd gevraagd 48 uur niet te slapen. De andere helft kon tegelijkertijd slapen wanneer en zoveel ze wilden. Alle deelnemers aan de studie kregen periodiek een bloedtest.

Wetenschappers hebben ontdekt dat het aantal T-lymfocyten in het bloed, de belangrijkste component van het immuunsysteem, afneemt tijdens volledige slaap. Maar bij wakkere mensen blijft het op hetzelfde niveau.

Ook hebben onderzoekers ontdekt dat het menselijk lichaam in rust het aantal van deze cellen aanpast. En ook - bewaakt de productie van adrenaline en groeihormoon.

Volgens Amerikaanse experts zijn ze niet volledig in staat om te bepalen waar T-lymfocyten zich verbergen tijdens de slaap. Ze suggereren dat de cellen zich ophopen rond de lymfeklieren.

Aanbevolen: