Hoe de bloeddruk normaliseren zonder medicijnen?

Inhoudsopgave:

Hoe de bloeddruk normaliseren zonder medicijnen?
Hoe de bloeddruk normaliseren zonder medicijnen?
Anonim

Als uw bloeddruk laag of hoog is, probeer dan voordat u de pillen inneemt, gebruik te maken van enkele aanbevelingen uit de oosterse geneeskunde. Steek bijvoorbeeld de grote vingers van beide handen in je oren, houd ze een minuut vast en trek ze er ineens weer uit. Herhaal deze actie drie keer. Plaats vervolgens een handpalm op de kruin, de andere op de solar plexus en houd deze 5 minuten zo vast. Druk ten slotte, maar niet hard, met de ene hand op de rechter onderste rib, met de andere - de linker. Houd 5 minuten vast. Doe deze manipulaties 's morgens en' s avonds gedurende 5-6 dagen. En geloof me, je bloeddruk zal dan voor een lange tijd normaliseren

• Om de bloeddruk te normaliseren en de hartspier van zowel hypertensieve als hypotensieve patiënten te versterken, wordt het volgende afkooksel aanbevolen: 10 walnootschillen, samen met de tussenschotten, worden in een halve liter water geplaatst en het mengsel moet half uur koken. Deze hoeveelheid gaat 3 dagen mee als je 3 keer per dag een kopje drinkt, een half uur voor de ma altijd. Het verloop van de behandeling is 9 dagen.

• Een andere methode om de bloeddruk te normaliseren is om een "plakje" verse raap op je voetzool in je sokken te doen en zo de hele dag te lopen.

• Om een lage bloeddruk te normaliseren, masseer je je slapen. Er zijn de zogenaamde punten volgens het sou-jock-systeem. Masseer vervolgens elke teen en hand ijverig van de punt van de teen tot aan de basis. Aan het einde van deze sessie wordt het su-jok punt, gelegen in het midden van de kruin, aan de achterkant van het hoofd, opnieuw gemasseerd. Elke procedure duurt 30-40 minuten. De verwachting is dat na hun implementatie de lage bloedspiegel met 10-20 eenheden zal stijgen.

• De bloeddruk wordt ook genormaliseerd door de leuzea-plant, ook wel maralwortel genoemd. Druppel op de eerste dag 3 druppels van het geneesmiddel in een half glas warm water en drink het op. In de volgende dagen elke dag met één druppel verhogen - 4, 5, enzovoort tot 20 druppels. Daarna begint de dosis met één druppel per dag te worden verlaagd. De gehele kuur duurt 35 dagen.

• Masseer het eelt van de handen gedurende 2-3 minuten. Het gaat als volgt: masseer met de nagel van de grote vinger van de rechterhand de puppy van de linkerhand van de basis naar de punt, dan vice versa - masseer met de nagel van de grote vinger van de linkerhand de pup van de rechterhand. Merk op dat de hartmeridianen eindigen in de el.

• Zijn hart heeft een bittere smaak nodig, je kunt het voorzien van nootmuskaat. Je ma alt het en voegt het heel weinig toe aan elk gerecht, "op de rand van het mes".

• Pruimen zijn een zeer nuttig en gezond product voor het hart. Je kunt ze consumeren door ze samen met vlees te stoven; je kunt ze vers eten; compote te maken. Je moet alleen onthouden dat ze niet overdreven mogen zijn. Ze bevatten blauwzuur (waterstofcyanide), dat bloedarmoede kan veroorzaken. Daarom zijn 3 tot 5 middelgrote vruchten per dag voldoende voor u. Bovendien kun je ze maximaal een maand elke dag consumeren, daarna is het raadzaam om 2-3 weken te stoppen.

• Vergeet niet dat het voor hartpatiënten belangrijk is om dierlijke vetten uit je menu te weren, evenals compotes en siropen die veel suiker bevatten.

• Wees voorzichtig met bananen: aan de ene kant zijn ze nuttig vanwege hun hoge kaliumgeh alte. En het is van vitaal belang voor de hartspier. Aan de andere kant bevat het ook veel slechte koolhydraten. De uitweg is om ze geroosterd te eten. Net zoals je aardappelen bakt, kun je ook bananen bakken, het zou fijn zijn om ze vooraf in huishoudfolie te wikkelen. In het Verre Oosten is hete bananenpap populair - een gerecht met een specifieke smaak, maar als je eraan gewend raakt, is het heel goed voor je hart.

• Doe 1-2 gram saffraan (kruiden) in anderhalve liter koud gekookt water en drink 100 ml na de ma altijd, eenmaal per dag, gedurende 15 dagen.

• Voor oedeem en hartaandoeningen, bereid het volgende medicijn voor: een eetlepel zwarte peperpoeder wordt gemengd met een kopje pure honing. Neem 3-4 keer per dag een theelepel.

• Baden met "klei" water - 200 g klei per bad met standaardvolume. De watertemperatuur moet 38 graden zijn, maar als je contra-indicaties hebt voor verwarmingsprocedures, maak het dan 30 graden. Ga 2 uur in het "klei" bad liggen.

• Een mengsel van vers geperste sappen, zeer nuttig voor hart en bloedvaten: wortel - 230 g; knoflook - 60 g; biet - 170 g Drink een derde van een glas, 2 keer per dag, na de ma altijd, maar verdun het met water in verhoudingen 1:1.

Extreem nuttig mengsel voor het versterken van bloedvaten:

• zeekool - 10 g;

• vruchten van bloedrode meidoorn - 15 g;

• zwarte lijsterbes - 15 g;

• kleine cranberryblaadjes - 10 g;

• het driedelige butrakkruid - 10 g;

• het kruid van de duivelsmond - 10 g;

• kamille bloeiwijzen - 10 g;

• maïskolf - 10 jaar

Een theelepel van dit mengsel wordt met 250 ml heet water gegoten en 45 minuten gelaten. Neem 3 keer per dag een derde van een glas, 30 minuten voor de ma altijd

En nog een handige tip: mensen die lijden aan hart- en vaatziekten moeten in berken- of eikenbossen lopen, niet in naaldbomen, want naaldbomen bevatten fytonciden, die helemaal niet goed voor hen zijn.

Aanbevolen: